Sport Santé

Section

La section Sport Santé avec l’esprit du CSB « Sport pour tous » permet de pratiquer une activité physique adaptée et encadrée par des professionnels. N’hésitez pas à nous rejoindre !

Affiliation

Sport Santé IDF et conventionnée CPAM 77 et Prescri’form

Contactez-nous
06 26 49 20 60 ou CSBSPORTSANTE@GMAIL.COM

Lieu

Salle pour tous (petit gymnase, près de la résidence pour personnes âgées), rue du Dr Schweitzer à Bray-sur-Seine

Salle polyvalente de Donnemarie-Dontilly (impasse du Stade – 77520 Donnemarie-Dontilly)

Horaires d’entraînements

LUNDI (à Bray)

  • 8h / 10h : BILANS
  • 10h / 11h : MOBILITE ET POSTURES
  • 11h / 12h : RENFORCEMENT MUSCULAIRE
  • 14h30 / 16h : MARCHE NORDIQUE
  • 16h / 17h : TAEKWONDO SANTÉ
  • 17h / 18h : MOBILITÉ ET POSTURES
  • 18h / 19h : RENFORCEMENT MUSCULAIRE
  • 19h / 20h : BOXE THÉRAPIE

MARDI (à Mousseaux les Bray)

  • 8h / 9h : MOBILITÉ ET POSTURES
  • 9h / 10h : RENFORCEMENT MUSCULAIRE
  • 10h / 11h : MOBILITÉ ET POSTURES
  • 11h / 12h : RENFORCEMENT MUSCULAIRE

JEUDI (à Bray)

  • 8h / 9h : MOBILITÉ ET POSTURES
  • 9h / 10h : RENFORCEMENT MUSCULAIRE
  • 10h / 11h : MOBILITÉ ET POSTURES
  • 11h / 12h : RENFORCEMENT MUSCULAIRE
  • 14h / 15h : TENNIS SANTE (terrains de tennis couverts)
  • 15h30 / 16h30 : MOBILITE ET POSTURE
  • 16h30 / 17h30 : RENFORCEMENT MUSCULAIRE
  • 17h30 / 18h30 : MOBILITÉ ET POSTURES
  • 18h30 / 19h30 : MOBILITÉ ET POSTURES

VENDREDI (à Donnemarie-Dontilly)

  • 10h / 11h : TAEKWONDO SANTÉ
  • 11h / 12h : RENFORCEMENT MUSCULAIRE

Cotisation

Cotisation Club : 100€

+ Cotisation Section :
1 heure : 80 €
2 heures : 150 €
3 heures et plus : 200 €

Nos activités

Renforcement musculaire

Mobilité et postures

Marche nordique

Boxe thérapie

Taekwondo Santé Tennis santé

Le bureau

Pascal Paurelle
Présidente – Trésorier

Caroline Darricau – Trésoriere adj

Patrick Gageat – Secrétaire Adj

Sylvie Desenclos
Secrétaire – vice présidente

Les membres actifs

PRESCRIPTION MÉDICALE OBLIGATOIRE

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